Wie Du mit Freude durch deine Promotion kommst
Das geht tatsächlich! Lass uns gemeinsam einen Weg für dich suchen, um mit den vielfältigen Herausforderungen im Forschungsalltag nicht nur zurecht zu kommen, sondern diese zu meistern und dabei Skills lernen, die dich weit über die Uni hinaus begleiten.
Ausgehend von deinen Bedürfnissen unterstütze ich dich als dein Doktorbruder mit einer engmaschigen persönlichen Begleitung und gezielten Weiterbildungsangeboten u.a. in fortgeschrittenem wissenschaftliches Arbeiten, Projektmanagement für die Doktorarbeit und Selbstregulierung durch Entspannungsübungen.
Emotionen
Aus meiner Sicht lassen sich bei kleinen und großen Doktorarbeitskrisen die aufkommenden Gefühle wie Scham, Hilflosigkeit, Wut oder Trauer kaum von den großen konzeptionell-inhaltlichen, organisatorischen und persönlichen Herausforderungen trennen. Reine Schreib- oder Prokrastinationsworkshops laufen schnell ins Leere, wenn sie nicht gezielt im Arbeitsprozess mit einem Austausch über die emotionale Dimension verbunden werden. Das kostet Zeit, Nerven und noch schlimmer, verstärkt am Ende sogar noch die Überforderung und Orientierungslosigkeit. Ist es dir auch schon einmal so ergangen?
Was klar sein sollte: Ich bin kein Therapeut. Was ich dir als dein Doktorbruder anbiete ist ein offenes Ohr, Raum für deine Gefühle und ein ehrlicher Austausch. Hier dürfen Tränen fließen, Ideen sprudeln und Erfolge gefeiert werden!
Methoden
Wie wir wissenschaftlich denken und arbeiten hat sich bei uns allen über Jahre eingeschliffen und gefestigt. Unsere Routinen und Erfahrungen können uns aber auch blockieren oder schlicht nicht ausreichen, um uns sicher durch ein mehrjähriges Forschungsprojekt zu bringen. Wir arbeiten zunächst heraus, in welchen Bereichen Du dich weiterentwickeln möchtest und probieren gemeinsam aus, welche Techniken aus meinem großen Methodenkoffer die richtigen für dich sind.
Ich kann dir zeigen, wie Du deine Zeitplanung im Griff hast: als ein nachhaltig strukturierter Tagesablauf genauso wie ein Monate-umspannender Arbeitsplan mit Deadlines. Prokrastination, nein danke! Oder willst Du tiefer in wissenschaftliches Arbeiten auf höchstem Niveau einsteigen und besprechen, wie Du einzelne Argumente und deine ganze Doktorarbeit logisch und überzeugend aufbaust? Eine Doktorarbeit ist ein Projekt und deshalb helfen auch gute Projektmanagementmethoden. Und was brauchst Du für dich und deine Arbeit?
Rhythmus
Im Kennenlerngespräch legen wir auch einen ersten Rhythmus für unsere Austauschtermine fest. Zu Beginn haben sich ein bis zwei längere Termine (2-3h) bewährt, um gemeinsam tief in die Herausforderungen einzutauchen. Anschließend können wir flexibel zweiwöchentlich oder monatlich einen festen Termin für die kontinuierliche Arbeit (1-2h) ausmachen. Bei Bedarf stehe ich auch zwischendrin für kurze Check-ins zum nachhalten von Deadlines oder bei akutem Besprechungsbedarf zur Verfügung.
Anpassungen sind natürlich jederzeit möglich. Wir finden für dich Formate und den richtigen Umfang an Unterstützung, damit Du deine Doktorarbeit rocken kannst.
Mache jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir aus!
In unserem halbstündige Erstgespräch lernen wir uns kurz kennen und skizzieren die größten Herausforderungen. Dazu besprechen wir mein Honorar und einen möglichen Fahrplan für meine Unterstützung für dich.
Dein Doktorbruder 